Liikunta- ja nuorisoalan työtehtävissä kehonkuvaan liittyvät odotukset ja paineet voivat olla arkipäivää. Liikunta-alalla, jossa ulkonäköä pidetään usein osana ammatillista uskottavuutta, kehoa saatetaan käyttää eräänlaisena ”työkaluna” menestykseen. Toisaalta oman kehon hyväksyntä voi tukea hyvinvointia ja työssä jaksamista, mutta syvä tyytymättömyys voi pahimmillaan vaikuttaa haitallisesti mielenterveyteen ja työhyvinvointiin. Siksi päätin lähteä selvittämään tulevassa opinnäytetyössäni, miten kehonkuva vaikuttaa työhyvinvointiin liikunta-alalla ja miten erilaiset taustatekijät voivat siihen liittyä. Esimerkiksi onko työympäristöllä tai työtehtävillä vaikutusta? Entä kokemuksella, iällä tai sukupuolella?
Näihin toivon löytäväni vastauksia myöhemmin opinnäytetyöni analysointivaiheessa.

Haluamme kuulla sinun kokemuksesi!
Osana opinnäytetyötäni toteutan kyselytutkimuksen, joka on suunnattu Nuoriso- ja liikunta-alan asiantuntijat ry:n jäsenille. Kyselyssä kartoitetaan alan ammattilaisten kokemuksia kehonkuvasta ja työhyvinvoinnista. Kysely on lähetetty vuoden 2025 alussa Nuolen jäsenille.
Kyselyyn vastaaminen vie noin 5–10 minuuttia, ja vastaukset käsitellään täysin anonyymisti. Vastaamalla autat paitsi opinnäytetyöni toteutumisessa, myös Nuolen järjestötoiminnan kehittämisessä. Jokainen vastaus on arvokas, ja samalla pääset tuomaan oman kokemuksesi esille.
Miksi tämä aihe on minulle tärkeä?
Kehonkuvahuolet ovat hyvinkin ajankohtaisia etenkin sosiaalisen median kasvun myötä, ja ne voivat vaikuttaa kielteisesti omaan kehosuhteeseen. Liikunta-alalla nämä huolet korostuvat, sillä ammattilaisilta voidaan odottaa usein tietynlaista olemusta tai roolimallina toimimista. Uskon, että olen valmistumassa alalle, jossa nämä odotukset ovat kasvussa sekä osa arkipäivää.
Toivon, että opinnäytetyöni herättäisi keskustelua liikunta-alan ammattilaisten työhyvinvoinnin edistämiseksi.
Tämä on saate blogiteksti opinnäytetyölleni. Aiheesta kirjoitan toisen blogitekstin opinnäytetyöni valmistuttua. Jos aihe sekä tulokset kiinnostavat, niitä voi jäädä seuraamaan tänne tai lukea lisää opinnäytetyöstäni, kun se julkaistaan Theseus-palveluun keväällä 2025.

Parhain terveisin,
Eero Lepokorpi
3. vuoden liikunnanohjaajaopiskelija
Kaakkois-Suomen ammattikorkeakoulu (XAMK)